Penyebab Wanita Telat Datang Bulan

telat datang bulan (menstruasi)

Menstruasi yang sering terlambat biasanya membuat wanita khawatir. Perubahan siklus menstruasi juga seringkali membuat emosi wanita semakin labil. Berikut adalah beberapa alasan mengapa menstruasi sering terlambat, seperti dilansir oleh Times of India (04/01).

1. Terlalu stres
Stres adalah salah satu alasan menstruasi sering terlambat. Kehidupan yang terlalu sibuk dan stres mempengaruhi hormon dalam tubuh. Terkadang stres memang tak bisa dihindari, namun sebaiknya Anda mencari cara untuk bersantai dan mengatasi stres.

2. Perubahan jadwal
Bahkan hal yang sederhana seperti perubahan jadwal juga bisa menyebabkan menstruasi Anda terhambat. Misalkan ketika Anda berganti shift kerja, dari masuk pagi menjadi masuk malam. Biasanya menstruasi akan terlambat karena tubuh masih menyesuaikan diri dengan jadwal yang baru. Hormon juga bisa sangat sensitif.

3. Terlalu banyak olahraga
Amenorrhea (keadaan ketika wanita tak mengalami menstruasi) biasanya dialami oleh para atlet. Pada atlet, amenorrhea terjadi karena latihan dan olahraga keras serta penurunan berat badan yang terlalu cepat. Jika Anda memutuskan untuk mulai olahraga lebih keras biasanya menstruasi akan terlambat. Olahraga terlalu keras mempengaruhi siklus menstruasi dengan meningkatkan metabolisme.

4. Pil KB
Pil KB juga mempengaruhi siklus menstruasi wanita. Kebanyakan wanita menggunakan pil KB untuk mengontrol menstruasi mereka, misalkan untuk meringankan atau mencegah menstruasi terjadi setiap bulan. Namun biasanya terlambatnya menstruasi juga bisa muncul sebagai efek samping pil KB. Jika tak yakin bahwa terlambatnya menstruasi Anda disebabkan oleh pil KB, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

5. Hamil
Terlambat menstruasi atau tidak mengalami menstruasi bisa jadi pertanda bahwa Anda hamil. Jika Anda memang mengharapkan kehamilan, maka ini bukan kabar buruk. Namun jika kehamilan ini tidak diinginkan, tentu ini pertanda tak baik. Gunakan tes kehamilan di rumah dan tes diri sendiri. Jika tes tidak menunjukkan hasil yang jelas, periksakan diri ke dokter.

Siklus menstruasi dipengaruhi oleh banyak hal, salah satunya adalah hormon. Hormon sensitif terhadap perubahan sekecil apapun pada tubuh seperti stres atau olahraga. Untuk menjaga menstruasi tetap teratur, sebaiknya Anda menjaga kebugaran tubuh setiap hari.

Sumber artikel : http://ada-apakah.blogspot.com/2013/05/kenapa-terlambat-menstruasi-dan-cara.html

Read More

Cara Menjaga Organ Intim Wanita Agar Tetap Sehat

MENJAGA kesehatan seksual merupakan hal yang wajib dilakukan oleh wanita. Hal ini sebagai upaya untuk membuat hubungan dengan pasangan makin harmonis. 

Sayangnya, Anda selama ini lebih fokus memerhatikan penampilan, keluarga, karier dan anak, sehingga lupa untuk merawat kesehatan seksual pribadi. Padahal, hal ini merupakan pondasi untuk menciptakan romantisme bersama suami lebih menggebu-gebu. Karena itu, tak ada salahnya membaca poin berikut, sekaligus sebagai pengingat agar rajin menjaga kesehatan seksual Anda, sebagaimana dilansirMagforwomen.

Tak ada hubungan seksual selama menstruasi
Sebaiknya jangan melakukan hubungan seks saat Anda menstruasi, sekalipun ada niat pasangan memakai kondom. Pasalnya, kondisi ini bisa memicu Anda terkena infeksi karena bakteri mudah menyebar dan berkembang biak.

Tes screening serviks secara teratur
Wanita harus membiasakan pergi untuk tes screening serviks secara teratur. Alasannya, tes ini dapat memeriksa kesehatan sel-sel serviks dan mendeteksi kemungkinan Anda mengalami kanker serviks yang biasanya ada pada beberapa wanita.

Pakai underwear berbahan katun dan menggunakan deterjen khusus
Tak melakukan perawatan yang tepat bisa membuat Anda tertular viginitis -penyakit yang umum dialami para wanita. Karenanya, pakailah underwear berbahan katun dan menggunakan deterjen yang dibuat khusus guna mengurangi risiko tersebut. Selain itu, hindarilah menggunakan sabun mandi dan deodoran di area intim Anda. Sebab, hal itu tak jarang membuat area intim Anda iritasi ataupun infeksi.

Cuci area V secara teratur
Tak hanya membeli alat kosmetik untuk perawatan penampilan wajah dan tubuh, merawat area Miss V Anda dengan mencucinya secara teratur juga tak kalah penting. Hal ini bertujuan daerah V Anda selalu bersih dan segar, serta romantisme hubungan Anda dan pasangan pun terjaga. Selain itu, Anda juga harus mencucinya dengan sabun khusus atau pun krim untuk area Miss V.

Hindari infeksi saluran kemih
Supaya infeksi saluran kemih tak terjadi pada Anda, sangat dianjurkan mengonsumsi air putih yang banyak sepanjang hari. Selain itu, Anda harus membiasakan membersihkan area Miss V setelah berhubungan seks.

Tak melakukannya tanpa kondom
Kecuali Anda sudah merencanakan untuk hamil dan sudah menikah, tak dianjurkan berhubungan seksual tanpa kondom atau pelindung. Karena itu, jelaskan pada pasangan untuk menggunakan kondom bila ingin berhubungan seks. Pasalnya, upaya ini untuk menjaga Anda dari penyakit herpes ataupun virus AIDS. (tty)
sumber : http://health.okezone.com/read/2013/06/23/485/826349/agar-organ-intim-wanita-tetap-bersih-segar

Read More

Tips Cara Mempercepat Haid (Menstruasi)

Mempercepat haid - Terkadang wanita berkeluh sebab sudah waktunya datang bulan kok gak keluar-keluar, jadi resah dan kesal. Datang bulan atau menstruasi akan dialami semua wanita mulai dari usia saat menginjak ABG. Seharusnya wanita akan mengalami haid normalnya sebulan sekali.

"Gadis ataupun wanita yang memasuki usia pubertas atau ABG ( anak baru gedek ) akan mengalami haid pertama yang disebut menarche. Seharusnya kita mendapat haid setiap satu bulan sekali, namun di saat-saat awal menstruasi pertama sampai ketiga mungkin tidak atau belum teratur, & ini wajar saja. "

Aktivitas haid atau menstruasi yang terjadi setiap 1 bulan ini akan terganggu sehingga datangnya pun tidak teratur. Lalu Bagaimana cara haid tidak teratur ini bisa terjadi dan bagaimana cara mengatasi agar cepat mentruasi? 

A. Haid / Menstruasi (normal)

Haid yang terjadi selama beberapa hari sampai satu minggu lamanya setiap satu siklus. Banyaknya perdarahan pervaginam pada haid normal diukur dengan berapa kali kita mengganti pembalut wanita setiap harinya pada siklus haid.
Siklus haid normal, bila menstruasi berikutnya berjarak 25 hari sampai 34 hari dihitung sejak hari pertama menstruasi sebelumnya.

• Haid normal, bila kita mengganti pembalut maximal tiga kali sehari, tidak tergantung aktivitas yang anda kerjakan pada hari itu. Banyak olah raga atau hanya mengerjakan pekerjaan di kantor, sama saja yaitu maximal tiga kali ganti pembalut per hari. Apabila lebih dari itu, disebut menorrhagia, keadaan tidak normal. Sebaliknya ada juga yang tetap berdarah diluar siklus haid, hal inipun tidak normal dan disebut metrorrhagia.
• Bila perdarahan tetap banyak didalam dan diluar siklus haid, ini yang disebut meno-metrorrhagia dan hal ini cukup mengkhawatirkan. Bila anda mengalami seperti hal semacam itu, segerlah periksa ke dokter atau kebidan sebab itu tidak bisa dibiarkan terlalu lama.
• Meno-metrorrhagia perlu ditelusuri lebih lanjut dan dicari penyebabnya. Sehingga segera dapat diatasi. Perdarahan yang dibiarkan terlalu lama, maka anemia menjadi satu kondisi yang pasti akan dialami dan membahayakan keselamatan disamping adanya gangguan hormonal serta kemungkinan telah terjadi kanker yang mengenai korpus uteri, bagian dari rahim dimana biasanya janin tumbuh dan berkembang.
• Kemungkinan kanker korpus juga harus diwaspadai, apabila pada seorang menopause yang tiba-tiba mendapat haid lagi setelah bertahun-tahun mati haid (amenorrhea). Jangan buang waktu, segeralah kunjungi dokter kebidanan, agar dapat dilakukan pertolongan secepatnya. Kita berpacu dengan waktu, karena kanker korpus sangat cepat perjalanan penyakitnya, bahkan begitu cepat menyebar ke paru-paru dan akhirnya bisa menyebabkan kematian.
• Pada gangguan hormonal dengan mudah akan diberikan hormon yang sesuai, sehingga permasalahan bisa diatasi. Jadi jangan sepelekan soal menstruasi yang tidak teratur ini. Selalu alert dan waspada akan segala hal yang mungkin terjadi, luangkan waktu anda untuk memperhatikan hal-hal yang tidak beres dalam diri anda sendiri.

Jika kamu wanita maka kamu harus kesehatan tubuh sendiri. Jadi mulailah dengan mencatat hal-hal kecil seperti menstruasi/mens, Pastikan dan mulailah dengan mengetahui haid/mens jadwal kedatangannya, Agar haid bisa berjalan dengan normal.

B. Penyebab Haid / Datang Bulan Tidak Lancar/Teratur

Memiliki masalah dengan haid? dimana haid bisa saja tidak lancar, ini bisa membuat wanita sulit mencari kapan masa subur dan tidak. Seharusnya, jika haid teratur, masa subur dapat ditemukan dengan mudah. dan Berikut Adalah beberapa penyebab haid tidak lancar :

1. Faktor genetik yaitu berasal dari garis keturunan orangtua yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur.
2. Abnormalitas pada proses perkembangan alat-alat reproduksi.
3. Mengalami tekanan psikis. Misalkan depresi, stress, banyak pikiran.
4. Kondisi fisik yang terganggu. Misalkan kekurangan asupan gizi sehingga berat badan turun drastis dan daya tahan tubuh lemah.
5. Selaput dara yang terlampau tebal dan menutupi seluruh rongga vagina sehingga darah menstruasi tidak dapat keluar.
6. Menopause dan menopause teratur yang terjadi pada usia di bawah 40 tahun.
7. Latihan fisik yang berlebihan.
8. Kontrasepsi suntikan.
9. Penggunaan obat-obat penenang.
10. Kehamilan.
11. Obesitas atau kelbihan berat badan.
12. Penyakit yang berhubungan dengan hormonal.
13. Gejala infertilitas.

Untuk mengatasi masalah terlambat haid tidak lancar bisa diatasi dengan ramuan obat baik ramuan tradisional atau modern yang saat ini sudah banyak dijual di toko atau apotik.

C. Tips membuat haid datang lebih cepat (Mempercepat Haid).

Caranya:

1. Rencanakana lebih awal. Kemungkinan keberhasilan Bunda dapat ditingkatkan dengan perencanaan awal. Begitu Bunda menyadari bahwa akan ada acara atau situasi khusus, jadikan itu momen untukmencoba agar tujuan Bunda menjadi kenyataan. Hitung tanggal mulai yang diharapkan dan  aktual periode haid sebelumnya dan yang akan datang untuk menentukan langkah berikutnya. Bunda mungkin menemukan bahwa periode haid Bunda berfluktuasi karena hormon individu dan tingkat stres. Perhitungkan hal ini ketika mencoba untuk membuat haid datang lebih cepat.
2. Bertanya kepada teman. Seringkali teman dekat dan bahkan rekan kerja yang memiliki periodemulai dan akhir haid mereka pada waktu yang hampir bersamaan. Walaupun fenomena ini tidak sepenuhnya dapat dipahami, banyak wanita telah mengatakan mereka telah sukses dengan taktik sederhana ini.
3. Gunakan pil KB. Karena kontrasepsi juga bekerja untuk mengatur siklus haid Bunda, mengkonsumsi pil KB untuk waktu tertentu dapat membantu memprediksi kapan periode haid berikutnya akan dimulai. Konsultasikan dengan dokter Bunda untuk alternatif terbaik bagi kesehatan dan gaya hidup Bunda. Meskipun pilihan ini tidak terlalu akurat, tapi dapat membantu Bunda untuk mendapatkan haid lebih cepat dari normal jika periode tanggal mulai Bunda dihitung dengan benar.
4. Keluar dari situasi yang membuat Bunda stres. Stres sering merupakan penyebab dari periode yang telat daripada yang diharapkan karena pengaruhnya terhadap hormon dan fungsi tubuh secara keseluruhan. Segala sesuatu itu masih memungkinkan, sama halnya dengan kemungkinan untuk mencegah tubuh Bunda untuk bersikap seperti yang Bunda inginkan. Semakin telat periode haid Bunda mungkin itu merupakan efek langsung dari stres.
5. Pertahankan gaya hidup aktif. Kebiasaan olah raga secara keseluruhan memberikan kontribusi untuk kesehatan dan fungsi tubuh. Metabolisme dan hormon Bunda dipengaruhi oleh olahraga yang teratur. Kegiatan sederhana seperti jogging atau yoga dapat membantu tubuh Bunda untuk rileks.
6. Perlancar aliran darah. Jika Bunda ingin mempercepat menstruasi, Bunda dapat memperlancar aliran darah Bunda. Beberapa caranya adalah dengan mengkonsumsi jamu-jamu tradisional seperti kunyit-asam, kunci-sirih, teh mahkota dewa, menggunakan pembalut wanita herbal yang kini banyak beredar dan lain-lain. Mengkonsumsi jamu-jamuan itu hanyalah sebuah upaya untuk membantu Bunda untuk memperlancar aliran darah.
   Teh mahkota dewa atau pembalut wanita herbal biasanya berkhasiat untuk melancarkan darah menstruasi sehingga Bunda yang mempunyai lama menstruasi 8 hari, setelah minum teh mahkota dewa dan juga memakai pembalut wanita herbal bisa berkurang masa menstruasinya menjadi 4-5 hari saja.

Siapa lagi yang paling peduli akan kesehatan tubuh sendiri, kalau bukan anda seorang. Jadi mulailah dengan mencatat hal-hal kecil seperti menstruasi yang perlu anda ketahui dengan pasti kapan mulainya dan sudah berapa hari, agar secara biologis, semua proses alami didalam tubuh berjalan normal .

Sekian dulu artikelnya, Semoga ada manfaat bagi anda , makasih .

Read More

Penyebab Keguguran Pada Hamil Muda

Penyebab Keguguran Pada Hamil Muda Dan Cara Mengatasi - Alhamdulillah kami saat ini bisa share dan membuat artikel kembali, dan pada kesempatan kali ini kami akan menjelaskan tentang penyebab-penyebab keguguran dan cara menghindarinya.

penyebab keguguran

Faktor-faktor yang Menyebabkan Seseorang Berisiko Keguguran

Meskipun setiap wanita berisiko keguguran, namun akan lebih besar risikonya kepada seseorang yang memiliki kecenderungan seperti berikut:

1. Usia: wanita dengan usia yang lebih tua berisiko mengandung bayi dengan kelainan kromosom dan besar kemungkinannya untuk keguguran. Wanita yang hamil saat usia 40 tahun berisiko keguguran dua kali lipat dibanding wanita berusia 20 tahun.

2. Riwayat keguguran: wanita yang memiliki dua atau lebih riwayat keguguran secara berturut-turut lebih mungkin dibandingkan wanita lain untuk keguguran lagi.

3. Penyakit kronis: diabetes tidak terkontrol dan kelainan darah tertentu yang diwariskan, gangguan autoimun (seperti sindrom antifosfolipid atau lupus), dan gangguan hormonal (seperti sindrom ovarium polikistik) adalah beberapa kondisi yang dapat meningkatkan risiko keguguran.

4. Masalah rahim atau serviks: memiliki kelainan tertentu pada rahim bawaan, kondisi rahim yang parah (pita jaringan parut), atau leher rahim yang lemah atau tidak normal (dikenal sebagai insufisiensi serviks) adalah peluang untuk keguguran. Hubungan antara fibroid rahim dan keguguran masih kontroversial, namun kebanyakan fibroid tidak menimbulkan masalah.

5. Riwayat cacat lahir atau masalah genetik: jika Anda, pasangan, atau anggota keluarga Anda memiliki kelainan genetik, pernah diidentifikasi punya masalah genetik pada kehamilan sebelumnya, atau pernah melahirkan anak dengan cacat lahir, Anda akan berisiko lebih tinggi untuk keguguran pada kehamilan selanjutnya.

6. Infeksi: penelitian telah menunjukkan risiko yang paling tinggi untuk keguguran jika Anda memiliki listeria, gondok, rubella, campak, cytomegalovirus, parvovirus, gonorrhea, HIV, dan infeksi tertentu lainnya.

7. Merokok, minum alkohol, dan menggunakan narkoba: merokok, minum alkohol, dan menggunakan obat-obatan seperti kokain dan MDMA (ekstasi) selama kehamilan dapat meningkatkan risiko keguguran. Beberapa penelitian menunjukkan adanya hubungan antara tingginya tingkat mengonsumsi kafein dan peningkatan risiko keguguran.

8. Obat: terdapat beberapa obat yang jika dikonsumsi dapat meningkatkan risiko keguguran. Penting bagi Anda untuk meminta penjelasan kepada dokter jika diberikan beberapa obat untuk diminum saat hamil. Hal ini juga berlaku untuk obat resep, termasuk obat nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) seperti ibuprofen dan aspirin.

9. Racun lingkungan: faktor lain yang dapat menyebabkan seseorang berisiko keguguran adalah racun yang ada di lingkungan. Beberapa bahan kimia seperti formaldehid, benzena, dan etilen oksida, dan dosis besar radiasi atau gas anestesi dianggap berbahaya.

10. Faktor Paternal: kondisi ayah juga berkontribusi terhadap risiko keguguran. Para peneliti sedang mempelajari sejauh mana sperma dapat rusak oleh racun lingkungan tapi masih memungkinkan untuk membuahi sel telur. Beberapa studi telah menemukan risiko yang lebih besar untuk mengalami keguguran ketika ayah telah terkena merkuri, timbal, dan beberapa bahan kimia industri dan pestisida.

11. Obesitas: beberapa studi menunjukkan adanya hubungan antara obesitas dan keguguran.

12. Prosedur Diagnostik: ada kemungkinan kecil terhadap risiko keguguran setelah chorionic villus sampling (diagnosa yang dilakukan pada jaringan plasenta) dan amniosentesis (suatu pemeriksaan diagnostik menggunakan cairan ketuban, untuk mengetahui kemungkinan kelainan pada janin).

13. Risiko keguguran juga akan tinggi jika Anda hamil kembali dalam waktu tiga bulan setelah melahirkan.

Pastinya para ibu hamil sangatlah takut pada yang namanya "Keguguran" iya kan? kecuali para ibu ibu yang tidak bertanggung jawab dan ingin sekali anak yang di kandungnya tersebut tidak hidup atau menggugurkannya, wah itu sangat kejam dan dilarang oleh agama. pastinya pembaca setia blog anomali dunia tidak seperti itu. memang keguguran paling di takuti oleh para ibu apalagi yang baru saja menikah dan menginginkan buah hati, jadi artikel ini di buat bertujuan supaya angka keguguran di dunia ini semakin berkurang. Selanjutnya kita simak tentang tanda-tanda keguguran yang sering di alami :

1. KRAM DI DAERAH PANGGUL  Kram biasanya memang dialami oleh wanita hamil.Namun, tanda awal keguguran ini menunjukkan kram yang tidak biasa. Kram ini sering terjadi dan tidak mereda serta berlangsung dalam beberapa jam. Selain di daerah panggul, kram juga dirasakan di daerah sekitar selangkangan dan alat kelamin. 
2.  MUAL DAN TERASA LELAH  Mual dan tiba-tiba muncul rasa lelah yang berlangsung lama merupakan salah satu tanda Anda keguguran di trisemester pertama. Cukup sulitmembedakannya karena mirip dengan tanda-tanda awal kehamilan. Perubahan hormonal pada awal kehamilan membuat Anda merasa sangat lelah. Setelah 2 bulan pertama, rasa lelah itu akan berkurang. Jika pada awal kehamilan Anda tidak merasa mual dan cepat lelah tetapi tiba-tiba mendadak muncul, maka kemungkinan mengalami keguguran.
3. KELUARNYA GUMPALAN DARAH SAAT MENSTRUASI   terlambat kemudian diikuti dengan terjadi banyak gumpalan, maka ada kemungkinan Anda mengalami keguguran.
    Hal ini tidak berlaku jika Anda memiliki riwayat pendarahan menstruasi yang berat.
4.  BERCAK DI VAGINA  Timbulnya bercak di vagina merupakan salah satu tanda awal keguguran. Bercak yang keluar biasanya berwarna merah muda atau darah segar. Bercak ini dalam beberapa waktu akan berubah menjadi warna kecokelatan. Hal itulah yang menyebabkan sulitnya membedakan antara bercak darah karena keguguran dengan bercak sisa menstruasi.
5. NYERI PANGGUNG  yeri punggung disebabkan rahim menekan pada punggung ke arah dalam dan dapat menyebabkan terjadinya kejang pada rahim Anda. Jika nyeri itu tak juga reda setelah dipijat, maka merupakan salah satu gejala keguguran. tanda keguguran di awal kehamilan 5 Tanda Keguguran di Awal Kehamilan.

 Adapun cara Mencegah keguguran ada beberapa tips untuk andadan simak dengan baik-baik :

• KAFEIN Terlalu banyak mengonsumsi kafein saat trimester pertama kehamilan bisa memicu keguguran. Sekitar 100 gram kafein diperbolehkan untuk wanita hamil yaitu setara dengan 1 bungkus kopi instan. Untuk menghindari keguguran, kurangi asupan kopi.
• PENGAWET MAKANAN Setiap jenis makanan yang memiliki pengawet di dalamnya merupakan penyebab keguguran. Jangan pula minum jus dalam kemasan, sebaiknya Anda membuatnya sendiri di rumah.
• HINDARI KEJU Keju putih adalah makanan yang berbahaya bagi ibu hamil, maka sebaiknya hindari makan keju pada trimester pertama kehamilan. Hal ini dapat menyebabkan keracunan makanan yang parah dan menyebabkan keguguran spontan. Untuk menghindari keguguran, jangan makan keju.
• HINDARI STRES Ketika Anda sedang stres, hormon kortisol akan diproduksi dalam tubuh Anda. Hormon stres ini dapat memicu kontraksi pada rahim dan menggugurkan janin muda. Jadi, cobalah untuk menghindari stres sebaik mungkin.
• JANGAN BERPERGIAN JAUH Bepergian jauh selama kehamilan harus dilakukan dengan cara yang sangatlah aman. Khususnya pada trimester pertama kehamilan, ketika janin masih belum cukup kuat untuk menghadapi guncangan, jadi hindari melakukan perjalanan jarak jauh. Juga, cobalah untuk menghindari bepergian dengan kendaraan roda dua.

 Nah sekarang anda sudah faham kan tentang faktor penyebab keguguran dan cara menghindarinya,  jadi tips menghindari keguguran seperti yang di tuliskan di atas yakni dengan menghindari kafein, pengawet makanan, keju, stres dan kecapekan. nah jika anda terhindar dari semua yang tertulis insyallah anda terhindar dari yang namanya keguguran. baik itulah yang bisa kami sampaikan, semoga artikel ini bermanfaat. 

Read More

Kelemahan Wanita yang Pria Harus Tau

kelemahan wanita

Kelemahan Wanita yang Pria Harus Tau, Berbicara tentang wanita tidak akan ada habisnya selalu aja ada yang dibahas. Biasa kalau lelaki ngebahas masalah wanita. Berikut ini adalah 10 bagian yang katanya merupakan titik paling sensitif dari seorang wanita.

10. PAHA BAGIAN DALAM
Merupakan bagian yang sangat sensitif bila disentuh, diraba apalagi dijilat. Seperti halnya bagian belakang dan lutut, pada paha bagian dalam juga terdapat sejumlah pangkal saraf. Tak mengherankan pada saat meraba bagian itu, akan membuatnya turn on layaknya orang giia, selama tidak menggigitnya

9. BELAKANG LUTUT
Karena semua pangkal saraf terletak pada lutut belakang, maka bila memberikan jilatan atau gig itan ringan, hal itu dapat membuat si Dia tersentak kaget karena kenikmatan.



8. BOKONG
Memang benar, saat ‘bermain’ dibagian sekitar bokong, ada sebagian wanita yang menyukainya. Selain itu, banyak juga wanita yang suka bila bokongnya ditepuk atau diremas oleh pasangannya. But there’s more….! Sebagian wanita menyukai buffs licked, sucked dan bahkan penetrasi dengan menggunakan jari, Mr.P atau keduanya.

7. TENGKUK
Dengan hembusan nafas pada bidang ini saja, akan membuat bulu kuduknya merinding. Bayangkan reaksinya saat menggunakan lidah atau gigi untuk merangsangnya. Karena inilah bagian tubuh wanita yang merupakan tempat bagu s untuk memulai. Gunakan jari tangan untuk menyibak rambutnya perlahan, lalu dekatkan mulut ke lehernya. Setelah itu gigitlah bagian ini dengan mesra dan perlahan, maka ungkapan “I want you sooo bad'.

6. TELINGA
Banyak wanita yang menyukai bila telinga mereka dijilat, ci um atau gigit. Meskipun tiupan pada bagian ini sah-sah saja, tapi hal itu bukanlah hal yang paling mereka sukai. Selain kegiatan diatas, ada satu hal lagi yang bisa lakukan. Biasanya wanita paling suka bila pasangannya membisikkan sebuah ajakan yang dapat merangsangnya.

5. KAKI
Ada sebagian wanita yang menyukai sentuhan, pijatan, atau bahkan licked and sucked pada kaki mereka. Anggaplah bagian tersebut dalam kondisi telah di cuci bersih, biasanya mereka menyukai saat pasangannya menghabiskan w aktu pada telapak kaki, jari kaki dan pergelangan kaki mereka. The sensation of ticklishness dapat memberikan kenikmatan tersendiri bagi pasangan.

4. PERGELANGAN TANGAN
Mungkin hal ini akan mengejutkan para pria. Tapi sebenarnya wanita sangat senang bila bagian ini mendapat pijatan atau gigitan ringan oleh kekasih mereka. Dan bila Anda sedang melakukan foreplay bersama si Dia, mulailah dengan mencium dan meraba bagian pergelangan tangannya sembari mengamati sejauhmana rangsangan yang didapatnya!

3. SI KEMBAR
Bagian ini bukan merupakan sesuatu yang baru bagi se mua pria. Karena payudara merupakan bagian sexual wanita yang sangat sensitif untuk dirangsang, diraba, dan diremas. Selain itu, jilat dan hisapan pada daerah putingnya dapat memberikan rangsangan yang sungguh nikmat baginya. Hal inilah yang membuat sebagian besar wanita sangat menyukai bila sang kekasih sedang memberikan perhatiannya terhadap little mountains mereka. Karena hal ini dapat memuask annya!
2. V4GIN4/CL1TORIS
******/Clitoris dapat dirangsang dengan lidah, jari tangan atau bahkan keduanya, sebelum tugasnya diambil alih oleh Mr.P. Sebagian wanita ada yang senang mengarahkan kekasihnya pada bagian yang secara spesifik dapat memberikan kenikmatan yang mereka sukai. Hal itu terpancar dari ekspresinya saat sedang menikmati servis tersebut. Dan bila rintihan serta erangan mulai terdengar, pastikan hal itu karena ia terangsang hebat, bukan lantaran ingin memuaskan Anda. Walau lokasi G-spot pada bagian ini cukup sulit ditemukan. Biasanya sebagian wanita bisa merasakannya sekali waktu. Karena ada area pada bagian ini yang dapat menimbulkan intense sexsual feelings saat dirangsang. Sekali area ini Anda temukan, sedikit rangsangan saja sudah dapat memberikan kenikmatan dan sensasi yang amat ruar…. biasa.

1. BIBIR
Yes, it’s true… Bila Anda mahir dalam memanipulasi area bibirnya saat melakukan kissing, licking, sucking and biting. Maka bukan mustahil bila hal itu bukan lagi sekedar ciuman biasa. Gunakan bibir, lidah dan gigi untuk memainkan bibir atas dan bawahnya. Dan berikan si Dia ciuman yang penuh dengan nafsu.

Read More

Efek Samping Pil KB

Efek Samping Pil KB, Pada umumnya pasangan suami istri yang ingin menunda kehamilan mengikuti program KB (Keluarga Berencana) dan bisanya penerapannya pada sang istri atau pihak wanita. Ada beberapa pilihan dalam metode program KB yaitu denga cara menggunakan pil, susuk maupun suntik KB. Dari beberapa metode untuk menunda ternyata penggunaan pil dan suntik KB banyak mempunyai efek samping, jadi kaum wanita harus tahu Efek Samping Penggunaan Pil dan Suntik KB., Metode kontrasepsi berbasis hormon, seperti pil dan suntik KB, kerap membawa efek samping seperti sakit kepala dan penurunan gairah seks. Meski demikian, para wanita tidak akan tahu alat kontrasepsi apa yang cocok untuk mereka, jika belum mencobanya. 

Berikut adalah beberapa Efek Samping Pil KB yang dirasakan saat menggunakan metode kontrasepsi berbasis hormon.

1. Sakit kepala, pusing, nyeri payudara"
Efek samping ini akan hilang setelah Anda mengonsumsi pil KB untuk sementara waktu," kata Hilda Hutcherson, MD, seorang profesor di Columbia University, di New York.

2. Mual
Reaksi ini mungkin akan hilang dalam beberapa bulan. Jika tidak, Anda dapat mengonsumsi kontrasepsi oral, sembari menyantap makanan. Bila keluhan masih tetap sama, sebaiknya Anda mencoba alat kontrasepsi dalam rahim.

3. Pendarahan"
Saya pikir ini adalah efek samping yang kadang membuat wanita "gila" dibanding efek samping lainnya," kata Dr Hutcherson. Hal ini tentu tak terduga. Perdarahan terjadi khususnya pada mereka yang menggunakan suntikan atau pil KB, serta implan.

4. Penurunan libido
Coba metode yang berbeda jika Anda mengalami efek samping ini.

"Untuk beberapa wanita, jika Anda mengganti pil KB dengan salah satu yang lebih androgenik (seperti testosteron), libido akan datang kembali," kata Dr Hutcherson.

Jika ini juga tidak berhasil, segera temukan metode lain yang cocok untuk Anda.

5. Perubahan suasana hati
Semua metode hormonal kemungkinan akan menyebabkan masalah yang sama, yakni perubahan suasana hati. Untuk beberapa pasien yang benar-benar ingin tetap mengonsumsi pil KB, Dr Hutcherson kadang-kadang juga meresepkan anti-depresan.

6. Melasma (bercak-bercak berwarna gelap di wajah).
Jika terkena sinar matahari, bercak semakin gelap. Melasma akan menghilang secara perlahan setelah pemakaian pil KB dihentikan.

7. Kanker Rahim 

Resiko terjadinya kanker leher rahim tampaknya meningkat, terutama jika pil KB telah dipakai selama lebih dari 5 tahun. Karena itu wanita pemakai pil KB harus rutin menjalani pemeriksaan Pap smear (minimal 1 kali/tahun).

Inilah tujuh Efek Samping Pil KB yang sering dirasakan wanita yang menggunakan kontrasepsi berbasis hormon, seperti pil dan suntik KB. Jika efek samping memburuk, segera berkonsultasi dengan dokter.

Read More

Gangguan Menstruasi (Haid) dan Macamnya

Gangguan Menstruasi (Haid) dan Macamnya, Wanita dan haid adalah dua hal yang sulit dipisahkan. Banyak wanita yang sering mengeluhkan tentang haidnya. Bahkan pada saat haid, mereka tidak dapat melakukan aktivitas seperti biasanya karena sakit yang ditimbulkan dari haid itu. Perempuan dapat memiliki berbagai masalah dengan menstruasi/haid mereka. Masalah tersebut dapat berupa tidak mengalami menstruasi sama sekali sampai menstruasi berat dan berkepanjangan.

Pola haid boleh saja tidak teratur, tetapi jika jarak antar menstruasi kurang dari 21 hari atau lebih dari 3 bulan, atau jika haid berlangsung lebih dari 10 hari maka Anda harus mewaspadai adanya masalah ovulasi atau kondisi medis lainnya.

Gangguan dan kelainan menstruasi sebenarnya ada bermacam-macam, yaitu: 

1. Amenore (tidak haid sama sekali)

Amenore adalah tidak ada menstruasi. Istilah ini digunakan untuk perempuan yang belum mulai menstruasi setelah usia 15 tahun (amenore primer) dan yang berhenti menstruasi selama 3 bulan, padahal sebelumnya pernah menstruasi (amenore sekunder).

Amenore primer biasanya disebabkan oleh gangguan hormon atau masalah pertumbuhan. Amenore sekunder dapat disebabkan oleh rendahnya hormon pelepas  gonadotropin (pengatur siklus haid), stres, anoreksia, penurunan berat badan yang ekstrem, gangguan tiroid, olahraga berat, pil KB, dan kista ovarium.

2. Oligomenorrhea (jangka waktu haid terlalu lama)

Oligomenorrhea tidak berbahaya, namun perempuan dapat memiliki potensi sulit hamil, karena tidak terjadi ovulasi. Oligomenorrhea biasanya berhubungan dengan anovulasi atau dapat juga disebabkan kelainan endokrin seperti kehamilan, gangguan hipofise-hipotalamus, dan menopouse atau sebab sistemik seperti kehilangan berat badan berlebih.

Oligomenorrhea sering terdapat pada wanita astenis. Dapat juga terjadi pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik dimana pada keadaan ini dihasilkan androgen yang lebih tinggi dari kadara pada wanita normal. Oligomenorrhea dapat juga terjadi pada stress fisik dan emosional, penyakit kronis, tumor yang mensekresikan estrogen dan nutrisi buruk. Oligomenorrhe dapat juga disebabkan ketidakseimbangan hormonal seperti pada awal pubertas.

Oligomenorrhea yang menetap dapat terjadi akibat perpanjangan stadium folikular, perpanjangan stadium luteal, ataupun perpanjang kedua stadium tersebut. Bila siklus tiba-tiba memanjang maka dapat disebabkan oleh pengaruh psikis atau pengaruh penyakit.

3. Sindrom Pramenstruasi (PMS)

Sindrom pramenstruasi (PMS) adalah sekelompok gejala fisik, emosi, dan perilaku yang umumnya terjadi pada minggu terakhir fase luteal (seminggu sebelum haid). Gejala biasanya tidak dimulai sampai 13 hari sebelum siklus, dan selesai dalam waktu 4 hari setelah perdarahan dimulai.

Beberapa gejala PMS yang sering dirasakan:

• Payudara menjadi lembut dan bengkak
• Depresi, mudah tersinggung, murung dan emosi labil (mood swing)
• Tidak tertarik seks (libido menurun)
• Jerawat berkala
• Perut kembung atau kram
• Sakit kepala atau sakit persendian
• Sulit tidur
• Sulit buang air besar (BAB)

4. Polimenorrhea (terlalu sering haid)

Polimenorrhea adalah gangguan menstruasi yang berbahaya. Terlalu sering haid, misalnya 2 minggu sekali, dapat menyebabkan anemia.

Bila siklus pendek namun teratur ada kemungkinan stadium proliferasi pendek ataustadium sekresi pendek atau kedua stadium memendek. Yang paling sering dijumpai adalah pemendekan stadium proliferasi. Bila siklus lebih pendek dari 21 hari kemungkinan melibatkan stadium sekresi juga dan hal ini menyebabkan infertilitas.

Siklus yang tadinya normal menjadi pendek biasanya disebabkan pemendekan stadium sekresi karena korpus luteum lekas mati. Hal ini sering terjadi pada disfungsi ovarium saat klimakterium, pubertas atau penyakit kronik seperti TBC.

5. Dismenore

Dismenore adalah menstruasi menyakitkan. Nyeri menstruasi terjadi di perut bagian bawah tetapi dapat menyebar hingga ke punggung bawah dan paha. Nyeri juga bisa disertai kram perut yang parah. Kram tersebut berasal dari kontraksi dalam rahim, yang merupakan bagian normal proses menstruasi, dan biasanya pertama dirasakan ketika mulai perdarahan dan terus berlangsung hingga 32 – 48 jam.

Dismenore yang dialami remaja umumnya bukan karena penyakit (dismenore primer). Pada wanita lebih tua, dismenore dapat disebabkan oleh penyakit tertentu (dismenore sekunder), seperti fibroid uterus, radang panggul, endometriosis atau kehamilan ektopik.

Dismenore primer dapat diperingan gejalanya dengan obat penghilang nyeri/anti-inflamasi seperti ibuprofen, ketoprofen dan naproxen. Berolah raga, kompres dengan botol air panas, dan mandi air hangat juga dapat mengurangi rasa sakit.

Bila nyeri menstruasi tidak hilang dengan obat pereda nyeri, maka kemungkinan merupakan dismenore sekunder yang disebabkan penyakit tertentu.

6. Menoragia

Menoragia adalah istilah medis untuk perdarahan menstruasi yang berlebihan. Dalam satu siklus menstruasi normal, perempuan rata-rata kehilangan sekitar 30 ml darah selama sekitar 7 hari haid. Bila perdarahan melampaui 7 hari atau terlalu deras (melebihi 80 ml), maka dikategorikan menoragia.

Penyebab utama menoragia adalah ketidakseimbangan jumlah estrogen dan progesteron dalam tubuh. Ketidakseimbangan tersebut menyebabkan endometrium terus terbentuk. Ketika tubuh membuang endometrium melalui menstruasi, perdarahan menjadi parah.

Menoragia juga bisa disebabkan oleh gangguan tiroid, penyakit darah, dan peradangan/infeksi pada vagina atau leher rahim.

7. Hipomenorea (darah haid terlalu sedikit)

Hipomenorrhea adalah suatu keadan dimana jumlah darah haid sangat sedikit (<30cc), kadang-kadang hanya berupa spotting. Dapat disebabkan oleh stenosispada himen, servik atau uterus. Pasien dengan obat kontrasepsi kadang memberikan keluhan ini. Hal ini juga dapat terjadi pada hipoplasia uteri dimana jaringan endometrium sedikit

8. Perdarahan Abnormal

Perdarahan vagina abnormal (di luar menstruasi ) antara lain:

• Pendarahan di antara periode menstruasi
• Pendarahan setelah berhubungan seks
• Perdarahan setelah menopause

Perdarahan abnormal disebabkan  banyak hal. Dokter Anda mungkin memulai dengan memeriksa masalah yang paling umum dalam kelompok usia Anda. Masalah serius seperti fibroid uterus, polip, atau bahkan kanker dapat menjadi sebab perdarahan abnormal.

Baik pada remaja maupun wanita menjelang menopause, perubahan hormon dapat menyebabkan siklus haid tidak teratur.

Artikel mengenai Macam gangguan menstruasi ini di dedikasikan oleh pemilik blog Anomali dunia untuk wanita Indonesia khususnya, dan wanita seluruh Dunia umumnya.

Read More

6 Sifat Perempuan Yang Tidak Bisa Di Jadikan Istri

6 Sifat Perempuan Yang Tidak Bisa Di Jadikan Istri, Berikut ini 6 sifat wanita yang tidak boleh anda jadikan sebagai pendamping hidup, apabila anda mendapatkan sifat-sifat berikut pada wanita harap dihindari:

1. Al -Anaanah: 
banyak keluh kesah. Yang selalu merasa tak cukup, apa yg diberi semua tak cukup. diberi rumah tak cukup, diberi motor tak cukup, diberi mobil tak cukup, dll. Tak redha dg pembelaan dan aturan yg diberi suami. Asyik ingin memenuhi kehendak nafsu dia saja, tanpa memperhatikan perasaan suami, tak hormat kepada suami apalagi berterima kasih pada suami. Bukannya hendak menolong suami, apa yg suami beri pun tak pernah puas. Ada saja yg tak cukup.

2. Al-Manaanah: 
suka mengungkit. Kalau suami melakukan hal yg dia tak berkenan maka diungkitlah segala hal tentang suaminya itu. sangat senang hendak membicarakan suami: tak ingat budi, tak bertanggungjawab, tak sayang dan macam-macam. Padahal suami sudah memberi perlindungan macam-macam padanya.

3. Al -Hunaanah:

ingin pada suami yg lain atau berkenan kepada lelaki yang lain. sangat suka membanding-bandingkan suaminya dengan suami/lelaki lain. Tak puas dengan suami yg ada.

4. Al- Hudaaqah: 

suka memaksa. Bila hendak sesuatu maka dipaksa suaminya melakukan. Pagi, petang malam asyik menekan dan memaksa suami. Adakalanya dg berbagai ancaman: ingin lari, ingin bunuh diri, ingin membuat malu suami, dll. Suami dibuat seperti budaknya, bukan sebagai pemimpinnya. Yang dipentingkan adalah kehendak dan kepentingan dia saja.

5. Al -Hulaaqah:

sibuk bersolek atau tidur atau santai-santai dll hingga lalai dg ibadah-ibadah asas, seperti solat berjemaah, wirid zikir, mengurus rumah-tangga, berkasih sayang dengan anak-anak, dll.

6. As-Salaaqah:

banyak berbicara, menggosip. Siang malam, pagi petang asik menggosip terus. Apa saja yg suami kerjakan selalu tidak benar dimatanya. Zaman sekarang ni bergosip bukan saja berbicara di depan suami, tapi dg telfon, SMS, internet, BBM dan macam-macam cara yang lain . Yang jelas isteri tu asyik menyusahkan suami dengan kata-katanya yg menyakitkan.

Anda telah membaca artikel dengan judul 6 Sifat Perempuan Yang Tidak Bisa Di Jadikan Istri.

Read More

Tips Badan Harum Sepanjang Hari

Tips Badan Harum Sepanjang Hari, Siapa sih yang tidak mau selalu wangi seharian?? saya yakin bahwa sobat semua ingin selalu wangi terutama sobat cewek. Kali ini saya akan kasih tahu sedikit tips Agar Selalu Wangi dalam Tips Badan Harum Sepanjang Hari. Hehehe… Sobat sudah tidak sabar pengen tahu caranya bukan. Langsung saja dilihat Tips Badan Harum Sepanjang Hari:

Badan yang harum dan wangi tentunya akan menambah rasa percaya diri sobat bukan. Di bawah ini adalah caranya.

Inilah Cara Agar Badan Harum Dan Wangi Seharian Penuh

• Mandi dengan air dingin
  Biasakan mandi dua kali sehari untuk membunuh bakteri. Kuman dan bakteri dapat menyebabkan keringat Anda berbau tidak sedap. Mandilah dengan air yang dingin, karena air panas hanya akan membuat Anda berkeringat lagi.
• Bahan yang tepat
  Hindari pakaian yang membuat Anda mudah berkeringat. Polyester adalah salah satu bahan yang membuat kulit susah untuk bernapas.Bahan yang ringan seperti katun adalah pilihan tepat saat musim kemarau.
• Bedak
  Jika Anda memakai deodorant roll on, taburkanlah juga bedak pada ketiak. Bedak dapat membuat deodorant lebih tahan lama.
• Bebas bulu
  Bersihkan ketiak Anda dari bulu karena dapat meningkatkan pertumbuhan kuman dan bakteri.
• Pasta gigi
  Untuk membuat deodorant lebih tahan lama, oleskan sedikit pasta gigi pada ketiak sebelum Anda mandi. Biarkan selama lima hingga tujuh menit, lalu bilas dengan air.
• Leher dan tangan
  Salah satu cara untuk tetap harum saat kemarau adalah dengan menyemprotkan deodorant pada ketiak, juga pada leher dan pergelangan tangan.
• Keringkan
  Angkatlah ketiak Anda untuk mengeringkannya dan mencegah aroma tidak sedap.
• Lengan panjang
  Jika Anda memakai baju yang berlengan panjang, jangan lupa untuk menyemprotkan deodorant Anda pada seluruh lengan baju.
• Tanpa lengan
  Jika Anda memakai kaus atau blus tanpa lengan, cucilah ketiak setiap dua hingga empat jam sekali, lalu semprotkan deodeorant kembali.

Anda telah membaca artikel dengan judul Tips Badan Harum Sepanjang Hari.

Read More

Penyebab Keputihan Pada Wanita

Penyebab Keputihan Pada Wanita dan cara mencegahnya, Keputihan sungguh mengganggu aktifitas sehari-hari apalagi terkadang disertai dengan adanya rasa gatal. Keputihan mempunyai beberapa penyebab diantaranya adalah :

a. Jamur Candidas atau Monilia

Warnanya putih susu, kental, berbau agak keras, disertai rasa gatal pada kemaluan. Akibatnya, mulut vagina menjadi kemerahan dan meradang. Biasanya, kehamilan, penyakit kencing manis, pemakaian pil KB, dan rendahnya daya tahan tubuh menjadi pemicu. Bayi yang baru lahir juga bisa tertular keputihan akibat Candida karena saat persalinan tanpa sengaja menelan cairan ibunya yang menderita penyakit tersebut.

b. Parasit Trichomonas Vaginalis

Ditularkan lewat hubungan seks, perlengkapan mandi, atau bibir kloset. Cairan keputihan sangat kental, berbuih, berwarna kuning atau kehijauan dengan bau anyir. Keputihan karena parasit tidak menyebabkan gatal, tapi liang vagina nyeri bila ditekan.

c. Bakteri Gardnella

Infeksi ini menyebabkan rasa gatal dan mengganggu. Warna cairan keabuan, berair, berbuih, dan berbau amis. Beberapa jenis bakteri lain juga memicu munculnya penyakit kelamin seperti sifilis dan gonorrhoea.

d. Virus

Keputihan akibat infeksi virus juga sering ditimbulkan penyakit kelamin, seperti condyloma, herpes, HIV/AIDS. Condyloma ditandai tumbuhnya kutil-kutil yang sangat banyak disertai cairan berbau. Ini sering pula menjangkiti wanita hamil. Sedang virus herpes ditularkan lewat hubungan badan. Bentuknya seperti luka melepuh, terdapat di sekeliling liang vagina, mengeluarkan cairan gatal, dan terasa panas. Gejala keputihan akibat virus juga bisa menjadi faktor pemicu kanker rahim.

Berikut tips menghindari keputihan

• Jalani diet yang seimbang dan banyak minum
• Konsumsi yoghurt, batasi konsumsi gula
• Cukup tidur dan istirahat
• Jangan menggaruk vagina sekalipun gatal
• Jaga kesehatan daerah kewanitaan seperti sering lebih sering ganti pembalut/tampon, memakai celana dalam adri bahan katun dan tidak ketat
• Cuci pakaian dalam dengan sabun ringan dan jangan gunakan pembalut/pewangi pakaian
• Jaga kebersihan tubuh, hindari pembersih vagina yang mengandung parfum
• Gunakan obat keputihan yang diberikan dokter secara teratur walaupun gejala sudah hilang karena kemungkinan infeksi masih terjadi

Demikian semoga informasi dari kami bermanfaat.

Anda telah membaca artikel dengn judul Penyebab Keputihan Pada Wanita.

Read More

Tanda-Tanda Akan Melahirkan

Tanda-Tanda Akan Melahirkan, Semakin cepat mengenali gejala maka akan semakin cepat pula mengambil tindakan penyelamatan saat persalinan. Bagi para calon ibu muda yang baru pertama hamil, mengenali ciri-ciri tanda akan melahirkan amatlah penting. Jika Anda belum memahaminya, berikut tuju tanda awal persalinan: 

1. Sakit punggung Ini adalah gejala paling umum yang sering dirasakan sebelum persalinan. Maka dari itu, para wanita harus bisa membedakan antara sakit punggung normal atau tanda awal persalinan.  

2. Kontraksi Dinding rahim akan mengeras sebelum kelahiran. Kontraksi ini kadang tidak terasa menyakitkan dan kebanyakan wanita gagal untuk menyadarinya. Jadi, kenali dengan benar apa yang sedang Anda rasakan. 

3. Keluar lendir dari vagina Ada peningkatan debit lendir dari vagina. Lendir lambat laun perlahan laut menjadi air yang nantinya meledak ketika saatnya tiba. 

4. Plek darah Terlihat plek-plek darah di cairan vagina? Percayalah, jika Anda telah mengalaminya, lekas pergi ke rumah sakit. Ini menjadi salah satu tanda awal persalinan. 

5. Hasrat ingin pipis Keinginan Anda untuk buang air kecil tidak tertahankan? Sering buang air kecil adalah gejala yang dialami ibu hamil selama trimester ketiga masa kehamilan. Namun, kali ini berbeda. Anda akan merasakan dorongan hebat yang membuat Anda benar-benar ingin pipis. Hal tersebut dikarenakan bayi mulai mendorong ke bawah. 

6. Gerakan bayi Sesaat sebelum nyeri persalinan terasa, gerakan bayi akan melambat. Hal ini terjadi karena bayi sedang mengatur posisi kelahirannya. 

7. Semburan air Setelah merasakan kontraksi, vagina biasanya akan menyemburkan air. Bergegas ke rumah sakit untuk melakukan persalinan.

Anda telah membaca artikel dengan judul Tanda-Tanda Akan Melahirkan.

Read More

Ciri Ciri Kanker Payudara Pada Wanita dan Cara Mencegahnya

Ciri Ciri Kanker Payudara Pada Wanita dan Cara Mencegahnya, Kanker payudara ialah penyakit yang sangat berbahaya dan menakutkan tapi tidak berarti anda akan mati jika terkena kanker payudara. Definisi Kanker payudara sendiri adalah suatu kondisi di mana sel telah kehilangan pengendalian dan mekanisme normalnya, sehingga mengalami pertumbuhan yang tidak normal cepat dan tidak terkendali. Jaringan payudara terdiri dari kelenjar susu (kelenjar pembuat air susu ) saluran kelenjar (saluran air susu ) dan jaringan penunjang payudara. kanker payudara terjadi karena adanya kerusakan pada gen yang mengatur pertumbuhan dan diferensiasi sehingga sel itu tumbuh dan berkembang tanpa bisa di kendalikan, penyebaran penyakit kanker payudara ini menyebar melalui Kelenjar getah bening aksila atau melalui  supraklavikula. kemudian melalui pembuluh darah kanker menyebar ke organ lain seperti paru-paru, hati dan otak.

Ciri kanker payudara adalah :

1. Benjolan pada payudara maupun di bagian yang dekat dengan ketiak.
2. Benjolan keras atau padat, tidak nyeri, batas dengan jaringan sekitar tidak jelas, tidak dapat digerakkan.
3. Biasanya disertai perubahan pada kulit payudara, mengeras atau berbentuk seperti kulit jeruk (peau d’ orange), membengkak, adanya cairan dari puting atau perubahan bentuk puting, kadang disertai timbulnya luka.
4. Jika sel kanker sudah menyebar hingga ke kelenjar limfa di ketiak, akan timbul benjolan kelenjar yang keras dan tidak nyeri.
Untuk mengecek adanya benjolan pada payudara secara menyeluruh, langkah awalnya adalah dapat dilakukan dengan menggunakan teknik SADARI (Pemeriksaan Payudara Sendiri) oleh setiap perempuan secara rutin. 
Belum diketahui secara pasti apa penyebab terjadinya kanker payudara. Namun terdapat banyak faktor yang diperkirakan mempengaruhi terjadinya kanker payudara, yaitu faktor resiko dan faktor genetik.

Yang termasuk ke dalam faktor risiko adalah sebagai berikut :

1. Faktor reproduksi. Terjadinya nuliparitas, menarche pada wanita berusia muda, terjadinya menopause dan kehamilan pertama pada wanita berusia tua.


2. Penggunaan hormon. Harvard School of Public Health melaporkan bahwa terdapat para pengguna terapi estrogen replacement mengalami peningkatan terjadinya kanker payudara.


3. Memiliki penyakit fibrokistik.


4. Obesitas atau kegemukan.


5. Konsumsi lemak yang berlebihan.


6. Radiasi ionisasi yang terjadi selama atau sesudah pubertas dapat meningkatkan terjadinya resiko kanker payudara.

Selain faktor-faktor diatas kanker payudara juga bisa disebabkan oleh faktor genetik atau faktor keturunan. Yaitu adanya mutasi pada beberapa gen yang dapat memicu terjadinya kanker payudara pada  gen yang bersifat onkogen dan gen yang bersifat mensupresi tumor, diantaranya adalah gen BRCA2 dan BRCA1.

Beberapa upaya pencegahan pada kanker payudara terdiri atas 3 hal, yaitu

1. Pencegahan primer. Merupakan promosi kesehatan yang sehat melalui upaya menghindarkan diri dari faktor risiko diatas serta melakukan pola hidup sehat. Termasuk juga dengan pemeriksaan payudara sendiri alias SADARI.


2. Pencegahan sekunder dilakukan pada wanita yang memiliki risiko terkena kanker payudara, yaitu dengan melakukan deteksi dini dengan via skrining mammografi yang diklaim memiliki 90% akurat. Skrining berlaku untuk wanita usia 40 tahun keatas, wanita yang harus rujuk skrining setiap tahun dan wanita normal yang harus rujuk skrining tiap 2 tahun sekali hingga usia 50 tahun.


3. Pencegahan tertier dilakukan pada wanita yang positif menderita kanker payudara. Ini penting untuk meningkatkan kualitas hidup serta mencegah komplikasi penyakit. Bisa berupa operasi dan kemoterapi sitostatika serta pada stadium tertentu hanya berupa simptomatik dan pengobatan alternatif.

Untuk pengobatan atau penangan kanker payudara yang dilakukan secara medik dilakukan  dalam bentuk sebagai berikut ini :

1. Mastektomi atau operasi pengangkatan payudara. Baik pengangkatan total payudara dan benjolak di ketiak, pengankatan payudara saja maupun pengangkatan sebagian pada bagian yang terdapat kanker saja.


2. Radiasi yaitu proses penyinaran dengan sinar X dan sinar gamma pada bagian yang terkena kanker. Ini berfungsi untuk membunuh sel kanker yang masih tersisa setelah operasi.


3. Kemoterapi yaitu pemberian obat-obatan anti kanker. Baik obat dalam bentuk pil cair/kapsul maupun melalui infus untuk membunuh sel kanker.

Cara melakukan Pemeriksaan Payudara Sendiri ?
Setiap wanita dewasa sebaiknya rajin memeriksa sendiri payudara-nya  secara rutin. Hal ini perlu untuk lebih mengenal bentuk dan rabaan payudara sendiri agar setiap perubahan dapat segera diketahui dan bisa segera ditangani dengan baik. Ikuti langkah-langkah berikut setiap bulan sekali, sebaiknya di setiap akhir periode menstruasi.
Berdirilah di depan cermin yang baik dengan kedua lengan di sisi tubuh dan amati payudara dan putingnya dari arah depan dan samping untuk mengetaui bentuk dan penampilan kulitnya. Ulangi lagi, dengan kedua lengan diangkat. Dengan lengan kiri tetap di atas, rabalah di sekitar payudara kiri dengan ujung jari tangan kanan. Ulangi hal tersebut dengan tangan kiri terhadap payudara sebelah kakan. Berbaringlah dengan bantal di bawah bahi kiri dan lengan kiri di bawah kepala. Raba sekitar payudara kiri dengan tangan kanan seperti langkah sebelumnya, diawali dari sisi luar ke arah putting di bagian tengah.
Periksalah daerah di antara payudara dan ketiak, dan bagian dalam ketiak, diawali dengan mengangkat lengan kiri dan lanjutkan dengan sisi lainnya. Pijat putingnya dengan lembut untuk memeriksa apakah ada cairan yang keluar. Ulangi langkah-langkah di atas dengan tangan kiri untuk memeriksa payudara  kanan.
Perlu berkonsultasi ke dokter jika selama pemeriksaan sendiri tersebut ditemukan satu dari gejalan di bawah ini, yaitu :

1. Benjolan di payudara atau ketiak (ada tumor yang jinak ada tumor yang
   ganas). Gejala keduanya kadang mirip yaitu sama-sama berupa benjolan. Jadi
   lebih baik periksa ke dokter setelah selesai melakukan pemeriksaan
   sendiri.


2. Perubahan bentuk pada payudara (kecil sebelah atau besar sebelah,
   turun sebelah, atau mengkerut sebelah). Ada sesuatu yang keluar dari putting (entah itu darah, nanah, cairan hitam atau cairan lain).


3. Perubahan pada kulit payudara (timbul kerutan atau lekukan).
   Ingatlah, setelah beberapa kali memeriksa sendiri, kita akan
   mengenali payudara dan beberapa benjolan yang terasa normal.

Jika kamu merasa memiliki gejala yang seperti disebutkan diatas, segeralah pergi ke dokter untuk mengetahui pasti atau tidaknya anda mengidap kanker payudara. Semakin dini akan semakin mudah pengobatan pada kanker.

Anda telah membaca artikel dengan judul Ciri Ciri Kanker Payudara Pada Wanita dan Cara Mencegahnya.

Read More